В Киевской области зафиксировали повышенный уровень озона - как обезопаситься во время жары
Специалисты советуют избегать физических нагрузок на улице с 11:00 до 16:00 и заботиться о здоровье
Об этом сообщает Телеграмм-канал "Реальный Киев/Украина", передает RegioNews.
В городе Иванков Киевской области зафиксирован повышенный уровень озона, об этом свидетельствуют свежие данные экологического мониторинга. Это может влиять на самочувствие жителей, особенно в период наибольшей солнечной активности.
Специалисты рекомендуют избегать интенсивных физических нагрузок на улице с 11:00 до 16:00 – именно в это время концентрация озона в воздухе достигает максимальных значений. Для сохранения здоровья следует оставаться дома или находиться в тени, а также регулярно проветривать жилье, но избегать этого в пиковые часы.
Особое внимание следует уделять потреблению воды, ведь достаточное количество жидкости помогает организму бороться со стрессом от загрязненного воздуха. Медики призывают внимательно следить за состоянием детей и пожилых людей, наиболее уязвимых к неблагоприятным экологическим условиям.
Ранее сообщалось, что на Запорожье кафиры затапливают поля и строят линии обороны из воды, - Федоров.
Подписывайся, чтобы узнать новости первым
