Заложенность носа – проблема, знакомая каждому. Иногда кажется, что перепробованы все средства, а облегчения нет. Но что если решение этой неприятности лежит на поверхности, и оно удивительно простое и доступное? Давайте поговорим о солевом растворе – незаслуженно забытом, но очень эффективном средстве от насморка.
Что такое солевой раствор и как он работает?
Солевой раствор – это, по сути, вода с растворенной в ней солью. Кажется, проще не придумаешь, правда? Однако именно эта простота и является его преимуществом. Механизм действия основан на том, что соль, взаимодействуя со слизистой оболочкой носа, разжижает густую слизь, облегчая ее выведение. К тому же, солевой раствор увлажняет слизистую, что особенно важно при сухом воздухе или длительном насморке. Солевой раствор для носа в отличие от многих лекарственных препаратов, он не подавляет иммунитет, а, наоборот, способствует его нормальной работе. Кстати, многие врачи рекомендуют данное средство как первое для лечения насморка у детей и взрослых.
Состав и механизм действия
Состав, как мы уже говорили, прост: вода и соль (обычно хлорид натрия). Концентрация соли определяет тип раствора: изотонический, гипертонический или гипотонический. Изотонический раствор имеет концентрацию соли, близкую к концентрации солей в организме, поэтому он мягко увлажняет слизистую. Гипертонический раствор содержит больше соли, что способствует более активному выведению слизи. Гипотонический, наоборот, содержит меньше соли и используется реже, например, для дополнительного увлажнения.
Различные типы солевых растворов
Преимущества перед другими средствами
В отличие от сосудосуживающих капель, например, таких как Називин или Отривин, солевой раствор не вызывает привыкания и не сушит слизистую. Он безопасен для длительного применения, в то время как сосудосуживающие капли рекомендуется использовать курсами, не более 5-7 дней. Кроме того, солевой раствор значительно дешевле многих лекарственных препаратов от насморка. Например, интернет-аптека "Здравица" предлагает различные готовые решения по доступной цене.
Как правильно использовать солевой раствор
Для промывания носа можно использовать готовые растворы из аптеки (например, Аквамарис, Салин, Маример) или приготовить его самостоятельно (об этом чуть позже). Промывание проводят, наклонив голову над раковиной и вливая раствор в одну ноздрю, а вытекает он из другой. Процедуру повторяют несколько раз для каждой ноздри. Частота применения зависит от состояния: при остром насморке – несколько раз в день, для профилактики – 1-2 раза.
Возможные побочные эффекты и противопоказания
Побочные эффекты встречаются крайне редко и обычно связаны с индивидуальной непереносимостью компонентов. Противопоказанием может быть наличие повреждений слизистой носа или аллергия на компоненты раствора. Впрочем, это достаточно редкие случаи.
Солевой раствор для детей
Солевой раствор – безопасное средство для детей любого возраста. Однако для маленьких детей лучше использовать пипетку или специальный аспиратор для носа. Дозировку следует выбирать в соответствии с возрастом ребенка; лучше проконсультироваться с педиатром.
Когда обратиться к врачу
Если насморк длится более 7-10 дней, сопровождается высокой температурой, сильной головной болью или гнойными выделениями, необходимо обратиться к врачу. Солевой раствор – хорошее вспомогательное средство, но он не заменит квалифицированной медицинской помощи.
Профилактика насморка
Регулярное промывание носа солевым раствором помогает предотвратить развитие насморка, особенно в период эпидемий гриппа и ОРВИ. Это отличная профилактика, особенно актуальная для детей, посещающих детские сады или школы.
Стоимость и сравнение
Стоимость солевого раствора значительно ниже, чем у многих других препаратов от насморка. Например, флакон Аквамариса объемом 100 мл стоит примерно в несколько раз дешевле, чем курс лечения сосудосуживающими каплями. В интернет-аптеке "Здравица" вы также найдете выгодные предложения на готовые растворы.
Самостоятельное приготовление
Для приготовления солевого раствора в домашних условиях потребуются чистая вода (кипяченая или фильтрованная) и пищевая соль. Пропорции: 1 чайная ложка соли на 1 литр воды. Раствор необходимо тщательно перемешать до полного растворения соли. Важно использовать чистую воду и посуду, чтобы избежать попадания бактерий.
Меры предосторожности
Не используйте раствор, если он имеет мутный вид или неприятный запах. Не используйте водопроводную воду без предварительного кипячения. Приготовленный раствор храните в холодильнике не более суток.
Хранение и срок годности
Готовый солевой раствор хранится в холодильнике не более 24 часов. Промышленные растворы имеют свой срок годности, указанный на упаковке.